striveaftercontroll

Tisdag:
frukost: 1/2 dl flingor + 1 tsk sylt
lunch: max tre grönsaker
middag: det som serveras
lunch: 1/2 smörgås eller ingen (kyrkan)
kvällsmat: -

Onsdag:
1/2 dl flingor + inget
lunch: en smörgås
middag: -
kvällsmat: -

Torsdag:
frukost:1/2 dl flingor + 1 tsk sylt
 lunch: grönsaker
middag: lite av vad som serveras
kvällsmat: - (1/2 dl flingor)

Fredag:
frukost: 1/2 dl flingor
lunch: (?)
middag: det som finns
snacks: frukt, tuggummi, cola (en bit cholkad)
kvällsmat: -

Ska följa detta scema under vecka 3.
Alla mer än jag som ska plugga nu, lycka till!